母の月!ハレルからのプレゼント
「お母さんいつもありがとう」 いつも家族のために頑張ってくれるお母さん。 掃除・洗濯・料理に育児 年中無休無収入のすごく大変な【職業】それがお母さん! そんなお母さんに感謝し、日頃の労をねぎらうのが母の日です。 でも、い…
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皆様体調などお変わりなくお過ごしでしょうか? 今回政府からの緊急事態宣言がだされ、先行きの見えない現状に不安を抱えられている方も多いと思います。 当院でも「営業中ですか?」「ストレスで身体がバキバキなので通いたいのですが…
女性のほとんどが悩まされている「肩凝り」 2019年の肩こり調査によると、なんと世の中の82.2%の女性が肩こりがあると答えているようです。 (https://chosa.nifty.com/medical/chosa_…
酷くなると家事や育児に影響が出てしまうこともある肩こり。 今まで当たり前に出来ていたことが出来なくなったり、やりにくくなったりすると凄いストレスを感じてしまいます。 そんな肩こりの原因は色々ありますが、根本的な原因は骨格…
「肩がガチガチで辛いから今すぐどうにかして!」 という方に向けて 肩こりを楽にするには温める?冷やす?あなたはどっち? という肩こりは「温めた方がいい」という内容のブログを前回書きましたが見ていただけました? 見て頂いた…
酷くなると頭痛や吐き気をともなう【肩こり】 主婦のみなさんは特にお困りではないでしょうか? そんな方から受ける質問が 「肩こりは温めた方がいいの?冷やした方がいいの?」 あなたはどちらだと思われますか? 正解は・・・ 温…
肩凝りでお困りのお母さま・・・年末年始ゆっくりできましたか? 「年末年始はゆっくり?とんでもない! 主婦は親戚回りだけじゃなく、普段の家事プラスお正月の準備とかいろいろあって本当に忙しいんだから! 肩もこんなにガチガチよ…
良くお客様や、初対面の方に聞かれる質問 「どんな治療をするの?」 理学療法士のいる整体院 未病リハビリセンターハレルで行う治療は「脳みそ」の治療です。 でも、よくわからないですよね! そこで今回は当院で行う…
運動前や運動後、今ではダイエットなどにも使われているストレッチ。 小学校でも習ったりするストレッチですが、ほとんどの方が正しいストレッチの仕方をご存知ないのではないでしょうか? 正しいストレッチを行うことによって、ケガを…
「特に何もしていないのに中腰になると腰が痛い」「荷物を持ち上げるのが怖い」最近そう感じることはありませんか? もしかしたら背骨が硬くなってしまっているのが原因かもしれません。 背骨の硬さと腰の痛みにはとても関係があります…