太ももの神経痛を治すにはここ!見逃しては行けない最重要ポイント

【医師が見逃したしびれの本当の原因を突き止め完治させる整体院】

ハレル野芥店院長の真野です。

本日は「太ももの神経痛の治し方」について解説していきます。

 

原因は何?


太ももの神経痛の原因として多く見られるのは大腰筋による大腿神経の圧迫です。

 

大腰筋とは大きい腰の筋肉と書くほど腰にとって大きな役割をしている筋肉ですが、この筋肉は腰椎と股関節を繋ぐように走行しています。

 

この筋肉と並走している神経があります。この神経が大腿神経です。

 

腰骨のズレや骨盤の歪みによって大腰筋が固くなります。これにより並走している大腿神経を圧迫してしまうことで神経痛のような症状が出てきます。

 

対策は?

1番の対応策は大腰筋をほぐすことです。

 

大腰筋をほぐすためには直接触るのが効果的です。

 

場所としてはおへそのすぐ横の場所を、手をお腹に突き刺すように押していきます。

 

ここで痛みがある方はこの大腰筋が固くなっていることが原因ですので痛みがなくなるまで

グリグリとほぐしていきます。

 

まとめ

太ももの神経痛の原因の8割は大腰筋です。

この筋肉をしっかりほぐして神経痛とおさらばしましょう!!

追伸

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