両足の甲のしびれの原因は?

足の甲のしびれの原因として1番多いのが脛の筋肉の硬さです!

脛の筋肉が固くなってしまう要因として1番多いのが“立ち方(姿勢)”です。

マイケルジャクソンのように前かがみの姿勢になると脛の筋肉に力が入って固くなります。

これが「前脛骨筋」と呼ばれる筋肉です。

 

ではなぜ前傾姿勢になると前脛骨筋が固くなり足の甲が痺れるのか?
詳しくは動画でご覧ください

 

 

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